17.-23. September 23
Renature Woman Week
Frauenheilkräuter und
Naturkosmetik-Workshops
Zykluswissen
Heilsame Nahrung
8 Frauen
Urige Hütte in Alleinlage
Saalbach (AT)
Sauna
ganz viel Natur
und Zeit für dich.
Stell dir vor, du erwachst am Morgen mit dem Blick in die Berge, nimmst den Geruch von feuchten Sommerwiesen wahr und hörst die Kuhglocken läuten.
Hier oben umgibt dich ganz viel Stille. Ein Tag ganz nach deinem Rhythmus liegt vor dir.
Auf dich wartet wenn du magst eine mkleine Körpereinheit mit Lymphdrainage
und Barfusslaufen zum Bach. Den Rest des Tages verbringen wir mit verschiedenen Workshops zum Thema Zyklus, Körperbewusstsein, Frauenheilkräutern in der Natur. Graben nach Wurzeln, rühren Naturkosmetik und genießen unsere Weiblichkeit.
Diese Woche steht ganz unter dem Motto – Renature – zurück zu deiner Natur – zurück zu DIR. Renature Womenweek bietet dir die Möglichkeit, dich wieder mehr mit der Natur und dir selbst zu verbinden.
Zu lernen, wie dein Körper funktioniert, was dir gut tut und wie dich die Natur dabei unterstützen kann.
Komm mit uns und
erfahre deine Natürlichkeit
Folgende Dinge erwarten dich bei unserem Retreat:
- 6x Übernachtung in einem Doppelzimmer
(3x Zimmer mit Balkon, 1x ohne) - 3x täglich liebevoll frisch zubereitetes Essen
- Panoramasauna
- Zeit für dich um die Umgebung zu erkunden, dich mit der Natur zu verbinden
- Zeit für Meditation, Bewegung und zum Kräuter sammeln
- Renature-Willkommens-Geschenk
Workshops und
Ausflüge
- Kräutermedizin herstellen (Tinkturen, Teemischungen, Räuchermischungen,
Smugesticks) - Skincare selbst herstellen
(Vaginalzäpfchen, Bodybutter) - Zyklusworkshop: was passiert im Körper und mit deiner Energie
Zyklus Journal Ritual - Gebärmutterheilmassage erlernen Selbstheilungskräfte im Körper spüren lernen
- Visionboard erstellen (Verbindung mit dem Zukunfts-Ich)
- Kräuterwanderungen und ganz viel Zeit in der Natur
Das Retreat richtet sich an alle Frauen, die
- ständig etwas leisten und abliefern müssen und sich nach Ruhe und Zeit für sich sehnen.
- mehr über hormonelle Balance erfahren möchten (Kinderwunsch, Zyklusstörungen, Endometriose, PCOS, Wechseljahre)
- sich mehr Kontakt zu sich selbst und zur Natur erfahren möchten.
- einfach Lust haben mit uns auf diese Reise zu gehen.
Du hast noch Fragen dazu, möchtest noch mehr erfahren oder bist Dir unsicher, ob es das Richtige für Dich ist?
Du möchtest Du das Retreat buchen?
Ruf mich gerne an oder schreibe mir!